我这两天总是感觉自己经常想去厕所，有点尿频尿急，持续了有几天我很害怕后来去医院也进行了检查，没有发现具体的病症，尿频尿常规检查正常？
 张际青 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 擅长：擅长泌尿外科疾病的内镜(经皮肾镜、输尿管软镜和经尿道电切镜等)及腹腔镜微创手术治疗。 尿频尿常规检查正常的话可能是因为生活当中经常性的憋尿，长时间的坐着导致的，日常生活当中不要憋尿，多饮水养成良好的排便习惯，多吃一些富含维生素比较丰富的食物，可以适当的进行运动加速身体的新陈代谢，提高自身的免疫力，保持良好的睡眠不要有心理压力。 |
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