来月经很痛怎么办？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

如果你来月经的时候有痛经的现象，这种情况很正常，因为月经是很容易受各种情绪的影响，可能是跟你平时熬夜劳累吃了生冷刺激有一定的关系。建议局部热敷，再喝点热红糖水，等月经通畅了，疼痛也就自然会缓解，月经干净以后再喝点益母草颗粒调理，平时生活要有规律。

王佑值 主治医师 北京大学第三医院

擅长：全科

痛经的因素绝大多部分是疾病导致的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。此外不要食用生冷食物和油腻食物，要保持心情舒畅，避免情绪暴躁不安，积极锻炼身体增加机体抵抗力。