来月经，痛经很厉害，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶常常大哭大叫着满床打滚，揉肚子都没有什么作用，马上就考试了，没一点力气，特别痛经怎么缓解？
 柴月 主治医师 第二军医大学附属长海医院 擅长：全科 在临床上，缓解痛经最简单的方法，是用四片姜片加一大汤勺的红糖煲水，煲剩多半碗水，趁热喝下去，可以使月经血流出的更顺畅，有驱寒暖宫、缓解痛经的作用。同时也可以做下腹部的热敷，主要是促进局部的血液循环，减少痛经的症状。 |
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